Waldbaden

Eintauchen in die Ruhe der Natur

Shinrin Yoku (Waldbaden) hat seinen Ursprung in Japan und bedeutet so viel wie Waldbaden. Damit ist nicht gemeint im Wald zu schwimmen, sondern viel mehr in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Es geht auch nicht darum, möglichst schnell von einem Punkt zum anderen zu wandern, sondern absichtslos und achtsam durch die Natur zu schlendern und den Wald mit allen menschlichen Sinnen wahrzunehmen und zu erfahren.

Gebühr: 18 €, weitere Informationen und Anmeldung unter der Kursnummer 3402